„Jis visą laiką pyksta.“ „Ji užsidarė ir nieko nepasakoja.“ „Gal čia tiesiog paauglystė?“ „Ar aš per daug jaudinuosi, o gal jau reikėtų sunerimti?“ Vaikų ir paauglių emocijos gali būti intensyvios, nenuspėjamos ir kartais sunkiai suprantamos. Tėvams ne visada lengva atskirti, kas yra natūrali augimo ir raidos dalis, o kas gali būti ženklas, kad vaikui iš […]
„Santykiai be iliuzijų: ribos, konfliktai ir kasdienė realybė“ su Vaidas Arvasevičius Santykiai - tai ne tik artumas, bet ir ribos, nesusipratimai, konfliktai bei kasdieniai sprendimai. Šiuose mokymuose kalbėsime be pagražinimų ir iliuzijų apie tai, kas iš tiesų vyksta santykiuose ir ką galime daryti kitaip, kad juose būtų daugiau aiškumo, pagarbos ir ramybės. Paskaitos metu: 🟢aiškinsimės, […]
Stresas ir perdegimas – kaip su tuo susitvarkyti? Ar tikrai mokame ilsėtis, o gal tiesiog laukiame savaitgalio, kad vėl galėtume „atsigauti“? Kodėl net ir pailsėjus kartais trūksta jėgų? Ir kada įprastas nuovargis tampa rimtu signalu, kad mūsų vidiniai resursai senka? Vaido Arvasevičiaus paskaitoje – atviras ir praktiškas žvilgsnis į stresą, perdegimą ir mūsų kasdienius pasirinkimus. […]
